אמון בסנכרון
חחח... אדיר. כמה פעמים ראיתם מישהו עם הדפס ענקי של "אגד" על החולצה? לי לא הרבה... אולי פעם ראשונה. נכנסה לי פגישה הבוקר במפתיע ואני...
מי אני מול זה
איזה כיף זה להגיע בבוקר לתחנת האוטובוס ושניה אחריי מגיע הקו שעובר שם פעם בחצי שעה. איזה מבאס זה בצהרים, בדרך חזרה, ללכת לתחנה, לראות את...
משחק "אמת או שקר" - על עשייה הווייתית
משחק : אמת או שקר? סיפור מהחיים שלי. או לא. בקבוצת פייסבוק עסקית שאני שייכת אליה, הייתה משימה: לספר סיפור - אמיתי או מומצא - ועכשיו גם...
מפתח להתמודדות עם בעיות בריאות כרוניות - חקירה כמערכת יחסים
לעיתים קרובות מגיעים אלי לתהליך האימון אנשים עם תופעות בריאותיות כרוניות כגון מגרנות, אלרגיה, אסטמה, פיברומיאלגיה, נכויות, בעיות עיכול,...
החלטה נחושה
זהו!! החלטתי ודי!! היום אני הולכת לעשות מה שהבודהה עשה. אני אשב מתחת לעץ ואני לא זזה עד שאני מגיעה להארה (או עד שחם לי נורא....)
למה הפסקנו לשאול למה
ראיתי שאלה - "ילדים אינם פוסקים מלשאול "למה?" על מה מצביעה אובדן היכולת של המבוגר לשאול "למה?" במהלך השנים? מה מסמל האובדן הזה לדעתכם?"...
מה ההבדל בין "טבעי" ל"הרגלי"?
מה ההבדל בין "טבעי" ל"הרגלי"? טבע מוטבע בנו והרגל אפשר לשנות. כל מי שניסה לשבת בשקט ולהתמקד (נניח במדיטציה) בטח שם לב שהתודעה קופצת...
הודיה ושביעות רצון
אולי נתקלתם בזמן זה או אחר בתרגול הודיה, אני רואה בזה חשיבות גדולה כי אנחנו חיים בתרבות שמעודדת אותנו תמיד לרצות יותר ולהתהלך בחוסר...
כרוניקה של התמכרות ידועה מראש
אוף... לעזאזל איתי... שוב שתיתי קפה! לא שזה כזה נורא לשתות קפה אלא שלי, ספציפית, זה עושה ממש רע לכל המערכת, ככה הרגשתי וככה גם אמר לי...