15 באוג׳ 2014זמן קריאה 2 דקותמה שחשוב באמתhello" אני שומעת מאחוריי ומסתובבת. "how are you" בחור טיבטי צעיר, מאיר פנים, שאיני מכירה, מצטרף אלי והולך איתי. "I am a little sick" אני...
30 בספט׳ 2013זמן קריאה 1 דקותפרידה מס.נ גואינקההבוקר, לפני המדיטציה, חשבתי עליו... האיש הגדול שכה הרבה בחיי נוצר וקרה בזכותו, שפתח לי צוהר של אמת, חמלה, סליחה ואהבה ללא מחיצות. האיש...
29 בדצמ׳ 2011זמן קריאה 1 דקותלהתבונן וללמוד מתינוקותאתמול ביקרה בביתי חברה חדשה בת ארבעה חודשים. ביום שבת חגגנו לחבר יותר וותיק יומולדת שנה. מוקדש באהבה לתינוק ולתינוקת שבתוך כל אחד ואחת...
22 בדצמ׳ 2011זמן קריאה 1 דקותלהשאיר פחדים והסתייגויות מאחורתיקנתי את את שואב האבק והוא עובד! זו אמנם הייתה עבודת חשמלאות מאוד פשוטה, אבל זו הייתה עבודת החשמלאות הראשונה שלי והיא הוכתרה כהצלחה...
9 בפבר׳ 2011זמן קריאה 7 דקותפריצת דרך – שש שעות של ריפוי וצמיחה בעקבות פריצה לביתילפני בערך שבועיים פרצו לדירתי. אבדן חזרתי לביתי אחר הצהריים, בסיומו של יום עבודה, מוקדם ככל שיכולתי, כדי לחפש אחר ניצ'יקטה (חבר חתול שחי...
25 בדצמ׳ 2010זמן קריאה 1 דקותהשמיים הם הגבוליקרים ויקרות, לאלה מאיתנו שמתמודדים או מתמודדות עם מגבלה כלשהי בגוף (או בתודעה) - בשל פציעה, כאב כלשהו או כל סיבה אחרת. סרטון מעורר...
22 באוק׳ 2010זמן קריאה 1 דקותהשקטת התודעה היא המפתח להשתחררות מהסבל'פרטיהארה' זה מושג ביוגה שמתאר את התכנסות החושים פנימה. כאשר החושים שלנו פונים החוצה (רוב היום) נקלטים בתודעה שלל רשמים. אלה יוצרים בדרך...